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그릭 요거트와 플레인 요거트의 차이 (다이어트 요거트) 요즘엔 요거트를 만들어주는 제품들을 저렴하게 구매할 수 있어서 집에서 만들어 먹는 경우도 많은것같은데요. 플레인 요거트와 그릭요거트중에 어떤걸 더 선호하시나요? 아무래도 일반 플레인 요거트보다는 그릭요거트가 더 몸에 좋다고 해서 그릭으로 만들어 드시는 분들이 더 많으실거같은데 과연 그릭요거트와 일반 플레인 요거트의 차이는 무엇일까요? 둘의 차이점을 정리해 보았습니다. 그릭 요거트와 플레인 요거트의 차이 그릭요거트는 말 그대로 그리스식 요거트를 의미합니다. 그리스 제조방식으로 유산균과 우유를 발효해서 만든 요거트인데요. 일반 플레인 요거트와 그릭요거트의 제조 방식의 차이는 단 하나😋 유청을 제거 하느냐, 안하느냐의 차이입니다. 유청은 우리가 치즈만들 때도 볼 수 있고, 요거트를 만들어 놓고나면 요거트 위에.. 2024. 4. 11.
화면 밝기 조절 모니터 말고 윈도우에서 하는 방법 2가지 오늘은 윈도우 환경에서 OSD를 이용하지 않고 모니터 화면 밝기를 조절하는 두 가지 방법에 대해 정리해 봤습니다. 기본적으로 모니터에 있는 OSD 버튼을 이용하여 화면 밝기를 조절하는 게 일반적이지만 버튼이 안 눌러진다던지 여러 가지 이유로 윈도우에서 직접 설정을 원하실 경우 아래 방법을 이용하시면 됩니다. 화면 밝기 조절 디스플레이 속성 1. [시작]-[설정]-[시스템]-[디스플레이 탭] 순으로 진입합니다. 2. 우측 메뉴의 밝기 및 색에 있는 [기본 제공 디스플레이의 밝기 변경]을 좌우로 움직이며 밝기를 조절합니다. 그래픽카드 속성 1. 바탕화면에 대고 마우스 오른쪽 버튼을 클릭합니다. 2. 열리는 메뉴에서 [인텔® 그래픽 설정], [NVIDIA 제어판], [Radeon 설정] 세 가지 중에 해당하는.. 2024. 4. 11.
맥북 M1, M2 부트캠프 (무료 가상머신으로 윈도우 설치 방법 정리) 맥북에서 윈도우를 설치하는 방법은 두 가지입니다. 1) 부트 캠프 2) 가상머신입니다. 부트 캠프는 하드 디스크에 파티션을 만들고 거기에 윈도우를 설치하는 방식입니다. 맥북의 예전 버전인 인텔 CPU가 들어간 모델은 부트캠프로 설치가 가능하지만 이 방법은 애플 자체 개발칩인 M 시리즈에서는 아키텍처 구조상 사용이 불가합니다. 그래서 오늘은 M1, M2칩을 사용하는 맥북에서 가상머신을 통해 윈도우를 설치하는 방법을 소개합니다. 가상머신 중에서도 무료로 쓸 수 있는 UTM을 사용한 방법이며 절대 어렵지 않으니 검색해서 여기까지 오셨다면 아래 방법으로 윈도우를 설치해 보시기 바랍니다. 맥북 M1, M2 부트캠프 (가상머신으로 윈도우 설치) 1. UTM 설치 UTM 가상머신 프로그램을 설치합니다. 홈페이지에 방.. 2024. 4. 11.
노트북 발열 줄이는 7가지 방법 (바로 적용 가능) 노트북으로 작업을 하다 보면 기기의 발열이 심해지는 경우가 있습니다. 데스크톱과는 달리 노트북은 기본적으로 발열이 심한 전자기기이므로 발열 관리에 신경을 써야 합니다. 노트북의 발열이 심할 경우 나타나는 증상과 노트북 발열을 줄이는 방법을 정리해 보았습니다. 글 하단에 메모리 용량 늘리는 법까지 있으니 끝까지 보시면 발열과 성능에 도움이 되실 겁니다. 노트북 발열 원인과 해결 방법 노트북 발열이 생기는 이유 노트북이 뜨거워지는 이유는 작업 중 메인보드와 CPU에서 열이 발생하기 때문입니다. 내장된 쿨러는 기기 내부의 열을 식히는 기능을 하지만 노트북의 쿨러는 예상보다 많은 열을 방출하지 않기 때문에 냉각 효과가 크지 않습니다. 그 이유는 기기 안에 열이 빠져나갈 수 있도록 통풍 관리가 잘 되어있어야 하는.. 2024. 4. 11.